La halitosis o mal aliento es un mal que nos encontramos en muchas ocasiones que está ocasionado por la descomposición bacteriana de los restos de alimentos que quedan entre los dientes u otras causas. En casos importantes de halitosis es importante que consultes con tu médico.

Los síntomas más frecuentes de la halitosis se tratan de:

 

  • Boca seca
  • Saliva espesa
  • En la lengua capa amarillenta o blanca
  • Sabor desagradable al despertar
  • Sabor amargo o ácido
  • Etc

 

Principalmente se nota en un mal olor de la boca y la gente de tu alrededor suele darse cuenta a lo largo. Suele empeorar con el consumo de tabaco, café o alcohol.

 

Para prevenir la halitosis es muy conveniente tener una buena higiene bucal con cepillo de dientes e hilo dental, evitando la placa y sarro. Es importante para prevenir el mal aliento, así como reducir o eliminar el consumo de dulces, tabaco, café, alcohol, cebolla, ajo y otros elementos perjudiciales. Cepilla los dientes después de cada comida con flúor, limpiando también la superficie de la lengua y las encías. Visita a tu dentista para prevenir al menos una vez al año, lo ideal es hacerlo más de una.

 

Hay muchos compuestos que te pueden ayudar contra la halitosis así como ciertos remedios caseros. En la farmacia puedes comprar entre la variedad de fármacos para el mal olor. También puedes usar chicles para disimular el mal olor.

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